Starostlivosť o imunitu nás dospelých a našich detí má viaceré významné prínosy pre celkové zdravie a odolnosť organizmu. Vieme ako to je, keď detičky nastúpia do škôlky či školy a neustále prídu s nejakou novinkou v podobe zeleného soplíka, či inej záležitosti.
Už keď sme boli v Egypte, a mali sme k dispozícii množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, podporovali sme si svoje zdravie výživovými doplnkami. Moja Evka vyrastala na džúse Jvi a marine omega, čo má dodnes. Dnes k tomu pribudlo Noni a Aloe vera, o ktorom som vedela že ma obrovské benefity, ale netušila som, že je to až tak dobré. A tento článok bude venovaný práve týmto výživovým doplnkom. Nižšie sa dozviete ich benefity.
Pravidelná starostlivosť o imunitu môže priniesť okrem prevencie ochorenia aj ďalšie výhody. Ako vieme, dochádza k:
- Rýchlejšie zotavenie sa v prípade ochorenia
- Sme odolnejší voči vírusom a rôznym infekciám
- Celkové zlepšenie zdravia
- Máme ochranu pred závažnými ochoreniami
- Vytvárame si imunitnú pamäť
- Znižuje sa riziko alergií
- Podpora psychického zdravia
To znamená, že sa podporou imunity sa dopracujeme k spokojnešiemu sa radostnejšiemu životu. A to nie len preto, že naše dieťa bude zdravé a mi spokojní :D ale budeme su užívať život každý deň naplno!
Vezmite si čas na implementáciu zdravých návykov do každodenného života, čo vám a vašim deťom pomôže udržať si silný a odolný imunitný systém. Nezabudnite, že každý jedinec môže mať individuálne potreby, a preto je vždy vhodné konzultovať s lekárom o vhodných opatreniach pre konkrétnu rodinu.